基本お料理ですが時々、気まぐれなネタで更新チュ♪

by mari

2016年 06月 03日 ( 1 )

大人の塗り絵

小さい頃、塗り絵が好きでした。
大人になってから、塗り絵したいな~って思ってはいたものの、大人の塗り絵なんてありませんでした。

最近、大人の塗り絵が流行っているそうで、書店に行くと、大人の塗り絵本がたくさん並べられています。
「ああ、これ、やりたかったんだよな~」と思いつつ、なかなか、買うまでにはいきませんでした。どうしてかな?

少し前に、こるまちゃんが、「大人の塗り絵」にはまっているという記事を書いていました。
身近に大人の塗り絵をしている人を見たのは初めて。
それに感化されて、やっぱ、やりたいな~て。

そして、こるまちゃんが教えてくれたのですが、ネットで無料で塗り絵がDLできるって!
大人の塗り絵、綺麗で複雑で細かな塗り絵ばかりなので、全部、塗れるかどうか、わからないから、躊躇していたのかもしれません。
無料でDLできるなら!と、私も早速、DLしてやってみました。

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テレビを観ながらやっていたのですが、
しかも、楽しみにしていた番組なのに・・・
いつの間にか、テレビには見向きもせず・・・・

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ひたすら、無心になって塗っていました。

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半世紀ぶりの塗り絵(笑色合わせが難しいです。
塗り方もイマイチ。
でも、楽しいわ~~♪
はまるというのがわかる気がします。

大人の塗り絵は、楽しいだけではなく、
癒し効果、脳の活性化、イライラ解消、認知症予防に指の筋トレ、と様々な効果があることがわかってきて、医学の面からも推奨されているそうです。
詳しくはこちら → 大人の塗り絵 効果

その他にも、「大人の塗り絵 効果」で検索してみると、たくさんでてきます。

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やってみようかしら?と思った貴女!
無料DLはこちらから → 塗り絵DL




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by slowlylifee | 2016-06-03 10:02